Willkommen bei Strong & Balance -
Dein Weg für mehr Energie, Kraft & Balance

Hallo, ich bin Bianca Spitzer – diplomierte Fitness- und Ernährungstrainerin, Yogalehrerin und leidenschaftliche Motivatorin.
Mit meinen Kursen, Programmen und Coachings unterstütze ich dich dabei, deine Ziele zu erreichen: fitter werden, gesünder leben und dich rundum wohlfühlen.

Egal, ob du lieber schwitzt, springst, dehnst oder kochst – bei Strong & Balance findest du die perfekte Mischung aus Bewegung,
Ernährung und mentaler Stärke:

Fitnesskurse – von funktionellem Training bis JumpX Jumping Fitness
Yoga & Entspannung – für mehr Flexibilität und innere Ruhe
Ernährungscoaching – alltagstauglich, lecker & nachhaltig
Events & Fitnessreisen – Erlebnisse, die dich bewegen

Mein Ziel ist es, dich mit Spaß, Motivation und Fachwissen zu begleiten – Schritt für Schritt, Sprung für Sprung, bis du deine Balance gefunden hast.